焼き豚減量日記

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０４／３０	９２．０ｋｇ　朝飯　パン＋スープ　昼飯　チキン南蛮高菜ピラフ　晩飯　ご飯＋みそ汁＋餃子＋ジャガイモの照り煮＋キュウリの酢の物今日はちょこっと蒸したですねぇ。エアコンを入れっぱなしでしたよ。まだ４月と言うのにねぇ。困ったものです。だんだん列車通勤に慣れつつあります。って、偉そうなことを言っても次の列車が何両編成で４ドアとか３ドアってのが分かって、待つ位置に迷わなくなってきたってだけですけどね。西鉄大牟田線の天神駅ホームで、電光掲示板に表示される意味が理解できるようになったよ。誰でも分かるとは思うけど、次に来る列車が４両編成って出てるのに６両目ぐらいで待ってる奴が何人か居て、ちょっとした優越感に浸れたよ。そこで待っていても無駄だよ、って声をかけられるぐらいに確信を持てない当たりがまだまだ未熟だけどね。昨日はキル・ビル２を観た後にカルビ苑で焼き肉食べ放題に行ってきたよ。食べることは食べたのだけど、自分の老化を再認識したよ。そんなに量が入らないのね。以前は肉だけで酔っぱらったみたいになるほど食べられたのだけど、今は途中で飽きちゃってもぉいいやぁ～って投げ出しちゃうのよ。ご飯を大量に食べると汗が噴き出して、食事もスポーツの一種かも？って勘違いしてるのだけど、このところカルビ苑に行ってもそこまでならないのよ。近所のｍｋレストランの飲茶食べ放題なら、汗だくになるほど食べまくるんだけどなぁ。肉を大量に食べられない、ってのはちょっと悲しいですね。って、枯れたオヤジを気取ってますが、城南区の知人からもらった２ｋｇ弱の沖縄牛肉の塊はバーベキューした日曜日１日で無くなってますから、ただ舌が肥えただけかもね。
０４／２９	９２．０ｋｇ　朝飯　パン＋キャベツのスープ煮＋ラーメン　晩飯　焼き肉食べ放題今日は休日だってのに、朝っぱらから明帯電話の目覚まし時計にたたき起こされてむかつきました。まぁ、止めておかなかった私が悪いんですがね。気持ちの良い天気で、午前中はゴロゴロと転がって過ごし、布団を干したりもしましたよ。午後から近所のコジマ電気で買い物して、大野城サティへキル・ビル２を観に行きましたよ。こいつが大はずれ。もぉ～がっくり。私の中で２００３年度の映画と言えばバッド・ボーイズ・２とキル・ビルだったのね。テンポが良くて派手で楽しい。まさに娯楽と言う代物でした。特にキル・ビルはバッド・ボーイズと違って一般受けしない分、強烈に面白かったのよ。その続編が、って言うか、最初から２部作って事で作られたらしいのだけど、ダラダラと続く締まりのない作品とは思わないじゃないですか。だいたい主人公も可愛くないのに脇役もつまんない奴ばかりで、キャラクターが面白くなかったよ。アクションも皆無でＢＧＭもノレない。１とは全然違う感じで、もしこれを先に観ていたら絶対続編に時間とお金をかけなかったよな、って状態でした。１作目をもう少し長くして、あれだけで終わらせて欲しかったよ。せっかくの好天気のお休みがめっちゃもったいなかったよ。
０４／２８	９２．０ｋｇ　朝飯　ご飯＋みそ汁＋キャベツのスープ煮　昼飯　日替わり定食　晩飯　スパゲッティ＋キャベツのスープ煮今日は福岡市地下鉄にいじめられたよ。出勤時の運転がそれはそれは荒かったのね。天神の次の赤坂で座れたから良かったようなものの、急加速＆減速で大変。運悪く座ってなかった方々はつらい目に遭ってましたよ。駅のそばならともかく不意打ちアタックを何度もかけられたものな。帰りも大変でした。姪浜駅で乗り込もうとすると、ドアとホームに嘔吐物が。あわてて見渡すとシートにもついてましたよ。私が乗り込む１分ぐらい前にぶち撒かれたらしい出来たてのほやほや。早くもゴールデンウィークに突入して深酒したうらやましい馬鹿がいるようです。こちらの休みはカレンダーが赤い日だけ。ふぅ。水曜日はレディースデイって事で、大野城サティは映画の女性料金が１，０００円になります。同居人が仕事帰りに食事＆鑑賞してくるって事だったので、西鉄大牟田線天神駅で夜の半額弁当を狙っていたのですが、すでに売り切れていたよ。５個買っても１，０００円で済むというすっごく幸せな弁当なのに。しょうが無いからアパートに帰り着いてからスパゲッティをゆでたよ。お腹がすいていて３００ｇじゃ絶対足りないと４５０ｇゆでたのね。ニンニクと唐辛子と塩・こしょうとオリーブオイルしか和えないシンプルスパゲッティですから、あっさりとして量が入るのよ。でも、さすがに量が多かったみたいで、かなり苦しかったよ。まぁ、それでも食べ終わるあたりが、「さすが俺！」って感じです。
０４／２７	９２．５ｋｇ　朝飯　ご飯＋みそ汁＋きんぴらゴボウ　昼飯　日替わり定食　晩飯　ご飯＋みそ汁＋キャベツのスープ煮＋きんぴらゴボウいやぁ、今日の風はひどかったですねぇ。おまけに雨も降っていたから大変。雨が降ってるからって傘をさしたくても風が強くて傘が壊れそうで、少々の雨なら我慢して濡れて歩いたもんな。雨のせいか昨日に引き続き電車が混みまくり。人いきれで電車の窓が真っ白。電車の中が蒸し暑かったよ。外は結構冷えてたんだけどねぇ。フライパンを換えたよ。これまで直径２８ｃｍの底がちょっと丸い奴を使ってました。正式には炒め鍋って言うらしい。安いのを買うから、焦げ付かない加工も１年ぐらいでダメになっちゃうのね。今回は正式な？底が平べったい奴にしてみました。あんまり量が入らないかも、って心配してたけど、さすがに３０ｃｍあると結構入るよ。で、これまではうまく焼き目が付かなかった餃子やシュウマイがきれいに出来るとのこと。今度のも８００円ぐらいだから１年ぐらいでダメになるだろうけど、それはそれで楽しみです。台所で使わなくなったフライパンをバーベキュー用にしてるのね。底面積が広いから、強い火力をもろに受け止めて美味しい焼きそばが出来るかも？　はやくダメにならないかなぁ。
０４／２６	９２．５ｋｇ　朝飯　パン＋スープ　昼飯　日替わり定食　晩飯　ご飯＋みそ汁＋豚バラキャベツ＋きんぴらゴボウ今日の天気予報は見事でした。朝はめっちゃ天気が良くて午後から雨ってのが全く信じられなかったけど、一応折り畳み傘を持っていったのよ。そうしたら昼前から曇りだし、夕方には暴風雨状態。雨風共にかなり強かったよ。で、天気予報を半分しか信じてなかったために洗濯物はベランダに干して出ちゃったのよ。スーパー主夫への道は遠いなぁ。月曜日の朝の通勤は大変。普段よりちょっと混み方がきつい感じです。西鉄天神大牟田線で大橋から薬院までの間がとっても混んでいて、つり革に掴まってないと倒れてしまう変な体勢で疲れてしまったよ。手を離すと席に座ってる人にダイブするところでした。福岡市地下鉄も天神から西新までは混んでいて座れなかったよ。立っていたからそう思ったのかもしれませんが、運転がめっちゃ荒く駅とは関係ないところで加速減速されたよ。ただでさえ月曜日って憂鬱なんだから、もう少し優しくして欲しかったですねぇ。お年寄りをいたわってよ。
０４／２５	９３．０ｋｇ　朝飯　ピザ＋スープ　昼飯　バーベキュー　晩飯　ラーメン今日のお休みは季候も良く、やっと今年初のバーベキューをしてきましたよ。場所は筑紫野市にある山神ダム展望公園。この頃堂々と炭火を熾せる場所が減ってるんですが、田舎だと大丈夫。穴場と思ってたんですが、好天気のせいか駐車場も一杯になるぐらいの人手でした。人の多さに最初はちょっとビックリしたんですが、予定通りにバーベキューしましたよ。後から来たグループも炭火で遊んでたし。この前城南区の知人からもらった沖縄牛肉がメインだったけど、久しぶりに屋外で飯を喰った私にはししゃもやおにぎりもめっちゃうまかったよ。タクシー３って、ＤＶＤを観ましたよ。残念なことに１や２ほど面白くなかったです。と、言うか、このところカーアクションはかなり派手な奴をいろいろ観たために、ちょっと迫力を弱く感じちゃったんでしょうね。キャラクターももう少し楽しかったと思ったんだけどなぁ。それなりには面白いんだけど、映画館で高いお金払ってみなくて良かった、って感想です。ＤＶＤ用にメーキングなどの特典映像がなかったのも不満です。絶対必要だと思うなぁ。
０４／２４	９３．０ｋｇ　朝飯　ご飯＋スープ　昼飯　チキン南蛮高菜ピラフ　晩飯　スパゲッティ＋スープ＋ポテトサラダ＋ラーメンふぅ、なんとか一週間が終わりました。週休２日の方がうらやましくてしょうがないよ。ほんと休みが欲しいなぁ。よく行く姪浜駅前のいこい食堂のオヤジさんから「一週間で一度は休みをもらってます？」ってマジで聞かれたよ。たまたま日曜日に出社したときに、散歩途中のオヤジさんに会ったのもあるんでしょうが、年中無休の仕事人間と思われてるかも。仕事が嫌いでゴロゴロして過ごすのが好きなのになぁ。おかしいなぁ。貧乏暇なし。クイーン・オブ・ヴァンパイアって映画のＤＶＤを観ましたよ。そいつに出てきた女優さんが飛行機事故で亡くなったって事しか知識がありませんでした。それも同居人から得た情報だけど。その娘のダンスシーンなどはいい感じだったけど、ひたすらストーリーがダメでした。もともとそんな物は求めていないけれど、話がよく見えないのよ。ＤＶＤって事で、編集でカットされた部分とかも観れたのよ。そいつを観て初めて話が分かったぐらいです。とにかく編集がひどかったですよ。ヴァンパイアがロックスターになるって発想や、そのロックの音楽はかなり好きでそんなので良いって方にはお勧めです。
０４／２３	９２．０ｋｇ　朝飯　パン＋みそ汁　昼飯　日替わり定食　晩飯　ご飯＋スープ＋エビフライ＋ポテトサラダ今日は昨日よりだいぶ気温が下がったですね。昼間は窓を開けてちょうど良い気温で、夕方は窓を閉めてちょうど良かったもの。そんな気候だったんだけど、私よりの強者の暑がりが居ましたよ。上着を着ないワイシャツ姿で通勤してるんですが、大橋駅で向かいのホームに半袖シャツのオヤジが居ましたよ。まぁ、当然のようにデブでした。今日で半袖なら梅雨にはどうなるんでしょうねぇ。全く他人事じゃないけど。服と言えば女子高生、ってスケベオヤジの発想ですか？　衣替えが始まりましたね。天神とか行くせいでかなり見慣れたけど、めっちゃスカートが短い嬢ちゃんが居るよ。私の高校時代には考えられないよ。妙にスカートが長い奴はちらほら見かけてたですね。それと、今年初のローライズ肉はみ出し娘を発見しました。電車の中でこちらは座っていて、先方は目の前に立ってました。普段からお腹の肉がベルトの上に乗ってるってところまでは行ってなかったけど、足下に置いた荷物を取る瞬間は見事でした。ちょっとその腹でへそ出しは無いでしょう。って、そんなところに目がいってるスケベオヤジに言われたくないでしょうけどね。
０４／２２	９３．０ｋｇ　朝飯　ご飯＋みそ汁＋ガメ煮＋サラダ　昼飯　チキン南蛮高菜ピラフ　晩飯　焼きめし＋みそ汁＋ガメ煮＋サラダ退社後、引っ越ししたばかりの上司のうちに呼ばれて（拉致されて）電話とインターネットの接続設定してきたよ。って、正確には電話だけ。結局、何回かトライしたけど、接続設定がうまくいかなかったのね。その場はちゃんと出来ても、再起動するとダメになっちゃうのよ。で、帰りが遅くなって１１時半時点でお風呂もご飯もまだですよ。ジジィに夜更かしさせるとますます体力落ちるのになぁ。ふぅ。
０４／２１	９３．０ｋｇ　朝飯　カレー＋みそ汁　昼飯　日替わり定食　晩飯　ご飯＋みそ汁＋ガメ煮＋イワシの丸干し＋サラダ今日は暑かったですねぇ。ちょっと蒸したし。職場の物置で捜し物をするのに、段ボールをあっちこっち動かして汗まみれになっちゃったよ。デブは嫌だねぇ。私は１階で働いているのだけど、２階の部署ではエアコン入れてました。そろそろこちらも入れちゃおうかな？　当然、電車の中もエアコン入ってたよ。前原に住む友人から米をもらったよ。自宅で作ってるんだけど本当にうまいのよ。ご飯を炊いたらつやつやしてます。水分少な目に炊いたって事だったけど、それでも柔らかいのよ。こちらに持ってくるときに精米したんでしょう。いっつもそんなご飯を食べられるなんてうらやましい環境だよなぁ。
０４／２０	９４．０ｋｇ　朝飯　カレー＋サラダ＋みそ汁　昼飯　日替わり定食　晩飯　カレー＋サラダ＋みそ汁城南区の知人から沖縄牛肉の塊とハーゲンダッツオレンジをもらったよ。肉塊は相変わらずずしっと重く、バーベキューに連れて行け！って猛烈に自己主張しているよ。ぜひお供しなくっちゃね。で、ハーゲンダッツがうまいこと。オレンジ味で爽やかなんだけど、そこはハーゲンダッツ。濃厚なうまさもあるのよ。ちょっと的確な表現が見つからないけど、美味しい！って事です。好み！って事です。この文章を読んだ方、差し入れをよろしくお願いします。自分で買うには高いもの。そんな貧乏人が自腹を切って購入しているお菓子は、ＦＵＲＵＴＡってメーカーのティラミスチョコと生クリームチョコ。スーパーマルキョウで買ってますが、値段の割にうまいよ。味が濃いのよ。おまけにこの頃気温が上がったから、柔らかくなってますますジジィ好みになってます。ちょっとお勧めですよ。もちろん、ハーゲンダッツの方は全力でお勧めしますけどね。
０４／１９	９２．０ｋｇ　朝飯　カレー＋サラダ＋みそ汁　昼飯　日替わり定食　晩飯　カレー＋サラダ＋みそ汁今日の天気予報では午後から雨が上がるって話だったのに、結局小雨は続いたですねぇ。朝降った雨が昼前にちょこっと晴れたせいで猛烈な湿気に変わり、午前中はでたらめに蒸し暑かったよ。職場のちょっとした配置換えをしてたせいで汗が止まらなかったよ。デブにはつらいシーズンが着実に近づいてきてます。職場のそばを歩いてたら、ププーって軽自動車がクラクションを鳴らし運転手のおっちゃんが「危ないよぉ～」って言ってました。鳴らされたのはおばさんです。自転車に乗ってて前後にチャイルドシートって言うか子供を乗っける奴がついてました。子供さんは乗ってなかったけど急いでいたのか赤信号を無視して横断して車を止めてたみたいなのね。で、クラクションを鳴らされたんだけど、「やかましい」って口答えしながら走り去っていったよ。母親のたくましさ、ってか中年のおばちゃんの図太さをまざまざと見せつけられましたね。あくまでも悪いのはおばちゃんなのに、注意されたら悪態で返すんだもの。センシティブな私には絶対まねできない芸当だったですねぇ。おばちゃんは怖いよ。
０４／１８	９２．５ｋｇ　朝飯　パン＋スープ＋ラーメン　昼飯　パン＋そば　晩飯　カレー＋サラダ＋みそ汁ほんとこの頃ウィルスがめっちゃ多いです。とくにネットスカイって奴をよく見かけます。今のはやりはアウトルック・エクスプレスでプレビューするだけで、インターネットに接続して仲間を増やそうとしちゃうよ。おまけに差出人を詐称しちゃうから、ウィルスメールを受け取っても友達のうちの誰が感染したかわからないし。で、ウィルス自体はそこまで悪さをしなくても、それが引き金になってシステムがむっちゃ不安定になっちゃっておかしくなるって感じです。知人から預かった奴は複数のウィルスにやられていて、結局フォーマットして再インストールって事になりました。先日お伺いしたお客さんの家ではまだ立ち直れたんだけどなぁ。ほんと、手間暇かかっちゃうから予防に気をつけてね。ばらまく奴が悪いんだけど、まるっきり無防備ってのもちょっと悪いって時代になっちゃったね。で、午後から雨が降ってましたが宗像市までを往復しましたよ。フォーマットしたから、接続やメールの設定をし直さないといけなかったのよ。ＩＳＤＮはターミナルアダプターにつながないと設定できないもんね。まぁ、往復とも都市高速を走ったからそんなに疲れなかったよ。って、まともに下の道を走る体力が無いだけなんだけどね。たまにしか運転しないし、雨だし、長距離だし。運転するのがほんとおっくうになっちゃったですよ。
０４／１７	９２．０ｋｇ　朝飯　ご飯＋みそ汁＋キャベツとウィンナーのカレー炒め　昼飯　チキン南蛮高菜ピラフ弁当　晩飯　スパゲッティ＋スープ今朝はちょっとだけ幸せでした。西鉄大牟田線の井尻駅で出発を待ってもらったよ。列車が出そうねぇ、とは思ってたけどダッシュする体力と気力がなかったのね。ノタノタと歩いていたら列車の最後尾に居る車掌さんが閉まっていたドアをもう一度開けてくれました。お年寄りに親切にしてくれてありがとうねぇ。ただ、好天気が災いして、日の当たる側に座っちゃったらかなり暑かったよ。身体はきついのに朝早くから目が覚めちゃって、一日中眠たかったですよ。寝る体力すらないのね。食べる体力の方は、衰えたとは言え普通の人よりまだ勝ってるけど。とりあえず、お年寄りが睡眠を長く取るには早く寝るしか無いですねぇ。人生に疲れた私とはうって変わって、同居人はめっちゃ元気。今日は休みで朝１番９時からの映画を観てきてご機嫌です。ロード・オブ・ザ・リングで準主役だった俳優さんが主演してる映画を堪能してきたらしいです。ゆっくりと映画観たいなぁ。貧乏人は暇と体力が無いですよ。ふぅ。
０４／１６	９１．５ｋｇ　朝飯　パン＋スープ　昼飯　日替わり定食　晩飯　ご飯＋みそ汁＋イワシの香味焼き＋キャベツとウィンナーのカレー炒め西鉄大牟田線の大橋駅で普通列車から天神行きの急行に乗り換えるんですが、反対側のホームにいた小学生４人組には驚いたよ。ほんとに小さくてランドセルもピカピカだから、今年入学したんだろうと思われるのだけど、皆カメラ付き携帯電話を首から下げていたよ。で、ホームから電話したり互いに写真を撮ったりと遊んでました。６歳で電車通学＆携帯電話を使いこなす。９０ｋｇ以上ある私が４０年かけていまだに慣れないことを、３０ｋｇに満たない６歳の子供たちが平気でこなしています。ＩＴ時代に取り残されるのは時間の問題ですねぇ。嫌だ嫌だ。ＪＲと福岡市地下鉄が姪浜駅で相互乗り入れしているため、天神駅から姪浜駅までは地下鉄車両とＪＲ車両のどちらかに乗ることになります。地下鉄車両は最初から窓が開かないようになっているせいか、もしくは福岡市がお金持ちなのか分かりませんが、ちょっと暑いとすぐにエアコンを利かせてくれます。が、ＪＲ車両は蒸し暑さに対して無頓着です。損した気になるよ。地下鉄内で窓を開けちゃろうかって思っちゃうよ。これから暑くなるってのに困るなぁ。
０４／１５	９３．０ｋｇ　朝飯　ご飯＋みそ汁＋ニラ玉炒め　昼飯　日替わり定食　晩飯　皿うどんこの頃かなり温かくなったせいか、西鉄大牟田線の天神駅と福岡市地下鉄の天神駅間通路のホームレスの方々が結構増えています。夜でもそんなに冷えなくなったんでしょう。で、朝８時ぐらいにおばちゃん二人が酔っぱらって叩きあいの大げんか。だいたい男性の方が多いのだけど、意外と女性も多いのよ。６人ぐらいで酒盛りをしていたみたい。おじさん一人が間に入って仲裁してたけど、そんなに元気があるなら私の替わりに仕事してくれよ、って心から思ったよ。で、帰りには外人さんも増えていて例のおばちゃんたちも仲良く座談会が盛り上がってました。外人さんはおじさんだったけど、たまに若い兄ちゃんを見かけることもあります。さすが福岡。国際的ですねぇ。って、日本語で語っていたけどね。
０４／１４	９３．０ｋｇ　朝飯　ご飯＋みそ汁＋もやしと海苔の酢の物＋ししゃもの南蛮漬け　昼飯　日替わり定食　晩飯　ご飯＋みそ汁＋なすと豆腐の煮物＋コロッケ＋ニラ玉炒め＋キュウリの浅漬け宗像の知人のパソコンがインターネットに接続できなくなった、って出かけたんだけど、洒落にならなかったよ。ダイヤルアップネットワークの再設定で済むだろう、ぐらいに気軽に出かけたのね。ところが、パソコンを起動したらすぐにネットに接続しようとするし、ショートカットメニューからプロパティは開けないし、ちゃんと電源落とせないし。ちょっといじっているとすぐに固まっちゃうし。３時間ほど触っていたけど、ネットに接続できなかったんで預かってきたよ。オンラインウィルスチェックすら出来なかったもんね。アパートに持ち帰ってきてもアンチウィルスソフトのインストールが出来ないし、ＬＡＮ接続しようとしてＬＡＮボードを差し込んでも、ドライバのインストールが出来なくて手も足も出ない状態でした。結局、必要なデータをフロッピーへ落とし、フォーマットして再インストールです。複数のウィルスに複合感染してたらなかなか難しいですねぇ。
０４／１３	９３．５ｋｇ　朝飯　ご飯＋みそ汁＋もやしと海苔の酢の物＋ししゃもの南蛮漬け　昼飯　パン＋ラーメン　晩飯　ご飯＋みそ汁＋なすと豆腐の煮物＋ししゃもの南蛮漬け＋餃子ウィルスまみれのパソコンを持ち込んだら、私までウィルスにやられてダウンしてましたよ。咳き込んだ弾みでもどしてしまうのよ。ほぼ１日寝て過ごしちゃったよ。やはり４０過ぎるとがたっと体力落ちちゃうねぇ。(T_T)
０４／１２	９３．５ｋｇ　朝飯　パン＋スープ　昼飯　日替わり定食　晩飯　ご飯＋みそ汁＋餃子＋シューマイ＋もやしと海苔の酢の物＋ししゃもの南蛮漬け昨日は好天気でちょっと暑かったけど、今日はちょっと蒸し暑い感じ。行き帰りの電車の中で上着を脱いでる仲間が結構いたよ。昨日はこたつを片づけたけど、ほんと良いタイミングだったって感じです。部屋が広くなった気もして２重にうれしいよ。うれしいと言えば、昨日は初めて都市高速の板付インターを利用しました。うちのアパートに意外と近いのよ。宗像の知人の家に行くのに、交通費を出して！ってお願いしたから遠慮無く利用しましたよ。やはりかなり楽。片道６００円、往復で１，２００円は自腹だとちょっときつく、早めに出てその分食費に回そうかって金額だけどね。まぁ、宗像までの４０ｋｍ近くを４０分ぐらいで走ったから、効果絶大って感じですね。久しぶりの都市高速はかなり気持ちよかったよ。天気も良かったしドライブ気分でした。もう一つうれしいと言えば、昨晩は予定外の宗像出張で時間を喰ったから、晩飯をカルビ苑で食べたのよ。この前行ったときかなり肉質が落ちていてちょっと嫌だったのだけど、新しい店を探すのが面倒くさかったので諦め半分で食事しました。同居人がビビンバ好きで、それも食べ放題ってのがあったしね。ところが、肉がまた良い感じに復活してました。まぁ、所詮、食べ放題の肉だけど、それなりに得した気分になれる程度に戻っていたよ。また行かなくっちゃ。
０４／１１	９３．５ｋｇ　朝飯　ラーメン＋ご飯＋ピザ＋みそ汁　晩飯　焼き肉食べ放題今日は宗像市に住む知人の家へ行ったのだけど、調子の悪いパソコンを預かってきてしまい、忙しくて色々書く暇が無いよ。どうもウィルスにやられているっぽいのだけど、、、詳しくはもう少ししてから。
０４／１０	９３．５ｋｇ　朝飯　パン＋スープ　昼飯　チキン南蛮高菜ピラフ　晩飯　ご飯＋みそ汁＋あらの炊き合わせ＋ピーマンとベーコンのマスタードソテー＋ツナとにんじんのグラタン当然のように土曜日の今日もお仕事でした。こんな好天気は桜の下で炭火熾して、満腹の酔っぱらいにならなきゃいけないのになぁ。まぁ、行きも帰りも電車で座れたのはほんのちょっぴり幸せでした。でも、便数が少なくて待ち時間も長かったけどね。帰りの電車ではでっかい荷物を抱えた若者が目立ったよ。電気屋さんで新生活用の家電品を買っているのね。私も鹿児島から出てきた２２年前はあんな感じだったのかなぁ？　大学の生協でいろいろ買った記憶があるよ。純で素朴な青年だったのになぁ～。彼はどこに行ったのかなぁ～？　人生に疲れた脂肪まみれのオヤジになっちゃったよ。ふぅ。３足買った５本指靴下の２足に穴があいたので普通の奴を履きました。やはり、足の蒸れ方が違うよ。もぉ、戻れないよ。指と指の間がぺたっとくっつくのは嫌だよ。明日の日曜日に買い出しに行かなくっちゃ。お花見もしたいけどね。ちょっとバーベキューをやるまでの気力がおきなさそうですよ。ふぅ、人生に疲れてるなぁ。しみじみと思うけど連休欲しいよ。
０４／０９	９３．５ｋｇ　朝飯　カレー＋スープ　昼飯　日替わり定食　晩飯　カレー今朝の通勤電車は高校生がめっちゃ多かったよ。それもお母さん連れが結構目立ちました。入学式があったのかな？　ちなみに、帰りの電車は意外と少なかったよ。花金って奴ですか？　同居人は歓送迎会って事でお出かけしています。皆さん春を楽しんでますねぇ。電車の中から見る桜はだんだん葉桜になりつつありました。畜生。花見バーベキューをしてないうちになんて事でしょう。嫌だ嫌だ。バーベキューをしないまでもお弁当を桜の下で食べたいよぉ～。日曜日に晴れていれば良いなぁ。おにぎり作って公園で食べてやる。朝から準備する元気があったらバーベキューさ。私の職場は１階にあります。道を尋ねようと職場に入ろうとしたおばあさんが、ちょっとした段差につまずいて思いっきりこけたよ。立ち上がる手助けをして椅子をすすめて休んでもらったけど、結局車を呼ぶって出ていきました。もともと膝が悪くて普段から気をつけていたらしいのよ。私がこけたらもっと派手で、出血とか骨折騒ぎになったんじゃないかなぁ？　怖い怖い。
０４／０８	９３．５ｋｇ　朝飯　パン＋スープ　昼飯　日替わり定食　晩飯　カレー＋スープ＋サラダ同居人がＤＥＬＬのにぅＰＣをゲットして、狭いアパートに一応ネット徘徊できるマシンが６台にもなったので、友達に１セット譲ったよ。５年落ちぐらいでウィンドウズ９８だけどモデムとＬＡＮカードを差して、ダイヤルアップでもＡＤＳＬでも対応できるようにセットしました。まぁ、今はデスクトップパソコンを捨てるのにもお金がかかる時代ですから、産廃業者に引き取ってもらったって感じです。その調整をしてるとき、めっちゃ久しぶりにモデム使ってダイヤルアップ接続したんですが、あまりののろさに眠たくなっちゃったよ。普通にＹＡＨＯＯを読み込む時間がでたらめ。ちょっと驚いちゃったよ。昔はそれが当たり前だったのだけど。インターネットを始めた当時はＮＴＴのサービスでテレホーダイってのに入っていて、夜１１時～朝８時までつなぎっぱなし出来たのね。それで遅くても気にならず、何かをダウンロードするときは風呂に入ったり本を読んだりしてました。ウィンドウズアップデートとかもね。ＡＤＳＬに慣れた今では考えられないよ。今の春日市のアパートで、YahooBB８Ｍに入ってるんだけど、実際は４Ｍ出てます。５６ｋモデムではスピードを測らなかったけど、理論上では１００分の１以下でしょ。本当にもぉ戻れないよ。まぁ、戻れないと言えば、パソコン通信を始めた当初は２．６ｋだったよ。それこそ１０年以上前だけど。チャットやＢＢＳへの書き込みはそれで十分でした。まぁ、１秒に１文字ぐらいしか入力できない奴ですから、今でも情報発信には困らないかもね。
０４／０７	９３．０ｋｇ　朝飯　お好み焼き＋スープ　昼飯　日替わり定食　晩飯　スパゲッティ＋スープ＋ラーメン午後から雨って予報の通りになったね。朝からかなり蒸していて、電車の中では上着を脱いで、ワイシャツ姿になっていたよ。実際福岡市地下鉄ではエアコンが入ってました。かなり気持ちよかったよ。ただ、あまりの気持ちよさに隣のお嬢さんが爆睡していて、窓ガラスに思いっきり寝返り？をうち、ゴンって盛大な音をさせたのは笑ったよ。走っている地下鉄の中でさえ、ちょこっと振動も伝わってきたもんな。ほんと春は眠たいねぇ。５本指靴下にすっかりハマって愛好家になってるんですが、このごろちょっとした欠点も見つけたよ。まず、私は立ったまま履けません。一本ずつ足の指を入れるのは座ってないと無理です。それと選択した後に裏返った部分を元通りにするのが一苦労。ちょこっと面倒くさいですよ。それと、爪の切り方か歩き方か靴が合ってないのかは原因ははっきりしないけど、左足の親指の先に穴があいちゃうのよ。２足ダメにしちゃったんだけど、右足だけ２足残っても再利用できないのが残念です。まぁ、そんなことは我慢できるぐらい快適なんですけどね。
０４／０６	９３．５ｋｇ　朝飯　パン＊２　昼飯　日替わり定食　晩飯　春巻き＋ピーマンと塩昆布の和え物＋ご飯＋みそ汁＋お好み焼き今朝は春日市中心部に寄ってから西区へ向かいました。って、先週も似たようなことを書いたけど、今週はとくに桜が見事でした。お天気もめっちゃ良くて、同僚が言ってたけど一年に数日あるかないかの心地よい日でした。西鉄春日原駅前にプルネールってパン屋さんがあり、そこのカマンベールチーズ入りクルミパンがかなりお気に入りです。柔らかくて味がちょっと濃いのよ。私と同じ趣向（デブ好み）を持つ方々にお勧めです。１００円ちょっとで結構幸せを味わえるよ。天神へ向かう途中の電車では、おばちゃんたちがめっちゃ元気でした。もぉ、周り関係なしでお話に夢中です。それも３人とも立ったままで。そういう元気を少しでも分けて欲しいなぁ～、って人生にくたびれたオヤジは椅子にへたり込んでいたよ。
０４／０５	９３．０ｋｇ　朝飯　パン＋スープ　昼飯　日替わり定食　晩飯　春巻き＋ピーマンと塩昆布の和え物＋ご飯＋みそ汁昨日は昼間に暴食したので、結局晩飯を食べないままで寝ちゃったよ。おまけに朝も食パン１枚しか食べられなかったし。ほんと、もぉ若くないなぁ～。あれしきの量でまいるなんてね。で、昨日の夕方は腹ごなしの散歩＆ＣＤ買い出しに出ましたよ。春日市内の公園は基本的にたき火やバーベキューが禁止されてるそうだけど、うちのアパートそばの日の出公園は無法地帯と化してました。夕方めっちゃ寒かったけど、３組がバリバリと火を熾してましたよ。あそこならちょっと歩くけど、車を出さなくても道具を持っていけますよ。そんなに桜は無いけれど、気楽にやれるってのは良いですねぇ。筑紫野市に住んでいる同居人のご両親ともやらないといけないけど、こっちでもやろうかな？　桜が散っていても私は全然かまわないけど、そんな時期にバーベキューしても許されるかなぁ？　桜の下は昼間から外で酔っぱらってもＯＫって良い風習だよね。マッド・カプセル・マーケッツの新譜をゲットしたよ。相変わらず重低音バリバリで何を歌っているかわからない、格好良い硬派の音楽です。あややとかに浮気したりするけど、やっぱりスター・クラブやマッドが一番馴染みますねぇ。ボリューム上げて聞きたいよ。ただ、気に入らないのがコピー・コントロール・ＣＤになったこと。買っちゃうから関係ないのだけど、そのネーミングが嫌いです。コピー・ガードとかコピー・プロテクトってはっきり言えばいいのに。もったいぶった呼び方が嫌な感じです。
０４／０４	９４．０ｋｇ　朝飯　ピザ　昼飯　飲茶食べ放題　晩飯　今日は従姉妹とｍｋレストランで飲茶の食べ放題へ行ってきたよ。頭の悪い馬鹿ップルである同居人と私は、これで３週連続通ってますよ。で、その度に午後からは身重？になってゴロゴロと居眠りをしながら過ごしています。ほんと自堕落っていうか快感というか。今回もなかなかの量をこなしましたよ。点心類を９８個。ちまきを２個。麺類を２杯。甘味を３個。揚げ物を１９個。デザートを６個。飲み物を５杯。で、合わせて１３５点を３人で飲み食いしてますもの。単純計算で一人４５個ですよ。私は単なる付き添いでそんなに食べてませんから、あいつらは一人５０個ぐらい食べてる計算になるよ。まぁ、この計算には異論があるでしょうが。それだけ食べて税込み３千円ちょっとだから元は取ったかな？　準備も片づけもしなくて良いから楽だよねぇ。ただ、食べ放題ってことで毎回気合いが入り、汗をびっしょりかくまで食べちゃうから、アパートに戻るとすぐにシャワーを浴びないといけないのが難点です。そんなになるまで食べてるから、店員には嫌われてるでしょうねぇ。お世話になっているのに文句が２つあるよ。１つは注文してから出てくるのに時間がかかったこと。店に入り席に着くと同時に７８個頼む３人組もどうかと思うけど、それからの追加にしてもやけに時間がかかったよ。もう少し時間をずらして行くのが正解なんでしょうねぇ。今日は２時前でした。もう１つは未だに税抜き表示してること。一人９８０円ってのを税込みにして欲しいよ。って、それだけ食べて値下げを要求するのは間違いかな？
０４／０３	９４．０ｋｇ　朝飯　カレー＋スープ　昼飯　のり弁当　晩飯　スパゲッティ＋焼きそばなんとか今週も生き抜くことが出来ましたよ。毎日、本当に眠たいよ。帰りが遅いと寝るのが遅くなるのは当然なんだけど、晩ご飯食べてすぐに寝ることになるでしょ。朝は起きたくないし、下手すると胸やけしていてご飯が入らないし。繊細な心と体です。人生５０年って言葉を聞いたことがあるけど、それで行くと４０歳の私はあと１０年です。あとは枯れるだけというものがなしい状態ですよ。と、そんなことより、今の私は眠たくてしょうがないですよ。１０年先の心配より、今、パソコンを点けっぱなしで意識を失う事を心配しなくっちゃね。ふぅ、繊細な心と体の持ち主は、寄る年波と睡魔に負けます。お休みなさい。
０４／０２	９３．０ｋｇ　朝飯　ご飯＋みそ汁＋大根のきんぴら＋薄揚げと三つ葉の卵とじ　昼飯　日替わり定食　晩飯　カレー＋スープ＋サラダ従姉妹と長電話していて夜遅くなったので、今日は一行。明日は真面目に書きます。
０４／０１	９３．５ｋｇ　朝飯　パン＋スープ＋キュウリのサラダ　昼飯　日替わり定食　晩飯　ご飯＋みそ汁＋鮭とキャベツの蒸し煮＋大根のきんぴら＋薄揚げと三つ葉の卵とじ夕方から雨って天気予報で言ってて、ちゃんと折り畳み傘を持っていったのに、洗濯物をベランダに干して出たのは主夫として失格だったですね。まぁ、軒先があるからびしょ濡れにはならなかったけど、主夫としてのプライドが濡れちゃったよ。ジジィは使えないなぁ～ってね。これは以前も書いたけど、同居人のヲタ友から借りている「ヒカルの碁」ってマンガがほんと面白いよ。何度も何度も読み返しちゃうのよ。ここ２年は週刊のジャンプ・サンデー・マガジンを購入してないからマンガに飢えてるってのもあるんでしょうが。ほんと、４０歳になっても成長してないなぁ～。成長してないって言えば、ちょっと前は同居人とそのヲタ友の３人で、夜ゲーム屋さんをうろついたし。しかも目的はパソコンのエロゲーム。何年か前にめっちゃ流行ったゲームがあるのよ。「初めてのお留守番」って奴と「野々村病院の人々」っての。ちょっと名前は正確じゃないかもしれないけど。当時ネットをうろついてたらよく目にしたのね。で、そいつの中古が安いかも？って探しに行ったのよ。話題になるぐらいだから面白いんじゃないかなぁって。私は、１，０００円ぐらいで売っていればネタで買っちゃおうって気にもなっていたよ。幸か不幸か見つからなかったけど、そんなことで騒ぎながら出歩けたのはちょっとうれしかったよ。私だけが馬鹿じゃない、仲間がいるよ、ってね。

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